Hábitos adquiridos y hábitos por adquirir durante el Confinamiento.

Llevamos 58 de confinamiento en España.   Muchos hablan de los malos hábitos que hemos adquirido, de los problemas que esto conlleva, etc, etc…   Os comparto una pequeña plantilla para ayudarte a establecer nuevos hábitos de manera sostenible. La verdad sea dicha, hasta que las acciones nuevas se convierten en hábito necesitamos al menos […]